OD JUNIORA DO SENIORA NA RUCH DOBRA KAŻDA PORA

Uczniowski Klub Sportowy „Azymut” Siedliska, Centrum Zdrowia i Rekreacji „Iwona” z Zamościa oraz Gmina Zamość serdecznie zapraszają, szczególnie mieszkańców Gminy Zamość i Miasta Zamość do wzięcia udziału w spotkaniach i marszach z kijami nordic walking. Pierwsze spotkanie w 2015 roku odbędzie się w dniu 10 stycznia na parkingu przy Parku Miejskim w Zamościu obok kwiaciarni. Początek spotkania z instruktorami godzina 10.30 a po nim nastąpi wspólny przemarsz. Na miejscu istnieje możliwość wypożyczenia sprzętu u Organizatorów.
W tym samym terminie i miejscach, dla chętnych, którzy chcą poznać tajniki posługiwania się mapą i kompasem UKS Azymut organizuje zajęcia szkoleniowe oraz minizawody na orientację. W zawodach i szkoleniach mogą wziąć udział zarówno turyści indywidualni jak i grupy rodzinne, szkolne, harcerskie.

Szczegółowe informacje:

Miejsca i terminy spotkań:

10.01.2015 – Zamość – Park Miejski
14.02.2015 – Skaraszów
21.03.2015 – Mokre
11.04.2015 – Krasnobród

Przebieg marszów:
Godzina 10.00  – spotkanie uczestników z instruktorami
Godzina 10.10  – rozgrzewka i wspólny wymarsz na trasy – przemarsz około 2 godzin
Długość tras od 4 do 7 kilometrów Istnieje możliwość wypożyczenia kijów u organizatora.

Przebieg zajęć z orientacji:
Godzina 10.00 – spotkanie uczestników z instruktorami
Godzina 10.10 – zajęcia szkoleniowe
Godzina 11.00 – 12.30 minizawody w orientacji sportowej
rozgrzewka i wspólny wymarsz na trasy – przemarsz około 2 godzin
Długość tras od 3 do 6 kilometrów

Zgłoszenia:   
Do udziału w marszach lub szkoleniach zgłaszamy się do organizatora na adres  e-mail:uksazymut@o2.pl.
W zgłoszeniu należy podać ilość uczestników oraz zapotrzebowanie na kije lub kompasy.

         ORGANIZATOR ZASTRZEGA SOBIE ZMIANĘ TERMINÓW I MIEJSC.
          Zajęcia odbywają się bez względu na pogodę !!!